碧昂丝自编自导自演的短片。该短片重现了电影“狮子王”的音乐，故事围绕黑人国王和王后为寻找自己的王冠的故事。

　阿金斯扮演一名前MI6情报局特工。已经退休的他发现自己在某一天中因不明原因又被卷入危机四伏的间谍网络中，而策划着惊天阴谋的秘密情报机构也在想方设法抹除他的存在。

　一位在野生动物保护区生活的猎人被迫卷入了一场致命的猫捉老鼠的游戏，他和当地治安官出发去追踪一名凶手，而凶手可能正是几年前绑架了他的女儿的神秘人。

　当才华横溢、以自我为中心的舞蹈演员艾珀耳（索菲亚·卡尔森）被驱逐出百老汇后，她不情愿地搬回了威斯康辛州的家乡小镇，与父亲（恩里克·克兰东尼饰）一起生活。艾珀耳竭尽全力避开她所在社区的每一个人，包括她的初恋尼克（沃尔夫冈·诺沃格拉茨饰），她不情愿地接受以前的舞蹈老师（唐娜·琳内·钱普林饰）的聘请，培训镇上一群问题颇多的年轻舞者。艾珀耳起初以为自己找到了回到百老汇的路，但现在她收获更多。《跟随节拍跳起来》是一封写给小镇的情书，是一部关于追逐梦想的温馨喜剧。